مواضيع مختارة

أسلوب الحياة الصحي

صحتك شيء يمكنك أن تؤثر فيه - سلبا أو إيجابا ¬ من خلال نمط الحياة الذي تتبعه كل يوم. وقد أصبح الناس في يومنا الحاضر أكثر إطلاعا عما كان عليه جيل آبائهم. كما باتت التوقعات بما يمكن للطب أن يحققه كبيرة ... التفاصيل

أفضل المنافع لاكليل الجبل (اليازير)

إكليل الجبل نبات له اسماء عديدة فمن اسمائه حصى اللبان حشيشة العرب ندى البحر النبات القطبي عشب البوصله الروز ماري يعرف في بلاد المغرب ب اليازير أو الآزيرالاسم العلمي: Ros marinus oficinalisالاسم بالإنجليزية Rosemaryوصف النبات نبات عشبي من فصيلة الشفويات، وهو ... التفاصيل

علاج وجع الاسنان

ان مع تقدم السن تبدء مشاكل الاسنان بالظهور من تكسر وتسوس و اوجاع .لذلك خصصنا هذا المقال لحل احد هذه المشاكل وهو مشكل وجع الاسنان .ولكم بعض الوصفات والافكار الطبيعية لتخفيف الالم :* اذا وضع القطران في موضع الضرس شفاه.* يطبخ ... التفاصيل

قناع رائع لترطيب البشرة

هدا القناع يعمل على تغذية وترطيب البشرة وتليينها قليل من خميرت العجينة ملعقة كبيرة من عصير الليمون الحامض ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ملعقة كبيرة دانون الطبيعي او القشدة الطرية امزجي كل المواد حتى تحصلي على عجينة لينة. ضعيها على البشرة ... التفاصيل

وداعا للرؤوس السوداء من الوجه

من علامات البشرة الجميلة الصحية هو خلوها من الرؤوس السوداء والتي اا وجدت فيه تشوه جماله ولكم نقدم سرّ التخلّص من الرؤؤس السوداء هو تحضير البشرة لهذه العمليّة قبل اللجوء إلى تطبيق الخلطة الطبيعية التي حضّرتها في المنزل. تحضّرين بشرتكِ لذلك ... التفاصيل

فوائد الصبار .. صدق او لا تصدق

5 عادات بسيطة تحميك من الإصابة بأخطر أمراض العصر

مرض الزهايمر المعروف بـ"الخرف الكهلي"، لا يؤثر بالسلب فحسب على المصابين به، بل على أحبائهم أيضاً، الذين أصبحوا منسيين ولا وجود لهم في حياتهم على الإطلاق، الأمر الذي يلحق بهم ضرراً نفسياً. خبير الصحة النفسية، إريك كابلان، نصح المرضى باتباع 5 عادات ... التفاصيل

البيض يقوي الذاكرة وينحف

أكدت 9 دراسات على اهمية تناول البيض لصحة جسم الانسان. وأشارت احدى الدراسات الى أهمية البيض في إنقاص الوزن، بينما اشارت دراسة اخرى الى اهمية بعض المركبات فيه التي تفتقدها مواد غذائية اخرى، تفيد في نمو العقل وتقوية الذاكرة. وأجريت اولى ... التفاصيل

مشكل تساقط الشعر عند المحجبات

أسباب تساقط شعر المحجبات rnهناك العديد من الأسباب التي تسبب في سقوط شعر المرأة المحجبة و التي تتجلى فيما يلي:rn - على المرأة أن تعلم بان حبوب منع الحمل بإمكانها أن تؤدي إلى مشكل تساقط الشعر، خاصة منها التي تحتوي على ... التفاصيل

افضل 3 عادات غدائية صحية في رمضان

من أهم فوائد الصيام أنه يعمل على تجديد وتنشيط قدرة الجسم على الاستجابة للتغيرات الفسيولوجية المختلفة خلال هذا الشهر الكريم، كما أن فترة الصيام يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن الزائد إذا راعى الشخص الصائم خلالها اتباع عادات غذائية صحيحة والابتعاد ... التفاصيل