Please enable JavaScript to access this page.

الفوليك اسد ليس فقط للحوامل

صورة الفوليك اسد ليس فقط للحوامل
موقع صحتي
تعليقات الفوليك اسد ليس فقط للحوامل 0
تصويت لالفوليك اسد ليس فقط للحوامل 0 تصويت لالفوليك اسد ليس فقط للحوامل

من الأدوية التي أصبحت توصف للنساء الحوامل من طرف الطبيب هي الفوليك اسد لما له من فوائد جمة على الجنين وهو في مرحلة التكون وأهميته للحامل وغيرها من السيدات ترجع إلى أنه يقي من التشوهات والعيوب الخلقية، كما يقي أيضا من الإصابة بأمراض الدم والسكتات الدماغية، كما أن له فوائد عظيمة في التخلص من التوتر كما يساعد في عملية تكون الدم في الجسم. ويعد هذا الحمض ضروري للسيدة التي تقف على قدميها لفترات طويلة في المرضى المصابين بالجلطات، بحيث يؤدى الوقوف لزيادة حجم الجلطة ولكن المشي المعتدل وممارسة الرياضة الخفيفة هو الأصح في العلاج وتجنب الوقوف على القدم، فالرياضة تزيد من تدفق الدم إلى الأوعية الدموية وتحافظ على ليونتها وتعتقد الكثير من السيدات أنه حمض خاص للحوامل فقط، وهى معلومة مغلوطة، ففوائد هذا للحمض كثيرة ومتنوعة لابد من الاستفادة بها و يوجد في الكثير من الأطعمة كالسبانخ وفى الفاصوليا والكبد فلا تبخلي على صحتك بالطعمة الغنية بالفوليك سواء كنت حامل او لا

مقالات مقترحة

loading...