مواضيع مختارة

وصفة طبيعية لعلاج القولون العصبي

تؤخد حبة سوداء ناعمة بقدر ملعقة.ثم ملعقة من العرقسوس الحليب .يشرب على شكل عصير فانه عجيب في القضاء على الام العولون وينشطه ويريح اعصابه ... التفاصيل

الرياضة في رمضان

اجود الوصفات لجسم أبيض

يعتبر تبييض البشرة من أهم ما يشغل بال العروس قبل الزفاف، وهناك العديد من الخلطات الطبيعية لتبييض وتفتيح البشرة والتي تستخدمها النساء منذ القدم في عالمنا العربي، ومن أفضل هذه الخلطات العربية لتبييض بشرة العروس: 1. الخلطة المغربية لتبييض وشد ... التفاصيل

نصائح قيمة لمنع هشاشة العطام

لتفادي هشاشة العظام نصح بالتاليالتعرض المباشر للشمس الامتناع عن الحلويات والمقليات الحد من تناول القهوة والسكر والملح تناول الأغذية الغنية بالكلسيوم: القطاني والفواكه الجافة وحبوب اللقاح تناول الأغذية الغنية بالفيتامين د : الأسماك الحبوب: الشعير، الخرطال السمسم أو الزنجلان اللوز البلدي ... التفاصيل

الزعتر و فوائده العجيبة

هناك الكثير من الأعشاب التي يستخرج منها كل ما هو مفيد للجسم وخاصةً بعد الإتجاه الكبير في عالم الصحة إلى الطب البديل حيث أصبحت الأعشاب بها كل ما هو دواء للكثير من الأمراض البسيطة منها و المستعصية ومن أشهر هذه الأعشاب ... التفاصيل

ليستمر الحب بين الزوجين أكثر من 25 سنة

محاضرة ألقية كان عنوانها « هل يستمر الحب بين الزوجين أكثر من 25 سنة ؟ »، وقد لوحظ كثافة الحضور وردود الأفعال الكبيرة التي حصلت بعد المحاضرة، وخاصة من الرجال، ومما يدل على حرص الناس على استمرار الحب في حياتهم الأسرية. ... التفاصيل

السبانخ اكثر من الخضار الخضراء الاخرى تغدية

السبانخ نبات يتواجد طوال السنة تقريبا ، يُزرع لأوراقه . موطنه آسيا ، وعلى الأغلب بلاد فارس، وقد أدخل الى اوروبا في حوالي القرن الخامس عشر ميلادي . تركيبته : غني بالآزوت Nitrogen ، و النشا و الحديد ... التفاصيل

الظفر

الأظافر من ملحقات الجلد، وهي عبارة عن صفائح قرنية Plaque Cornée شبه شفافة، وردية، محدبة، لامعة السطح تقع على أظهر أطراف الأصابع وتتكون من:rn1. جسم الظفر (body) هو الجزء الظاهر من الأظافر. rnCorps de l'ongle .2.الطرف الأمامي(Free edge) هو الجزء الأمامي ... التفاصيل

المولود الجديد و تأثيره على الزوجين

الأطفال يشكلون للوالدين مصدر حماية وترابط وتماسك ضد العديد من العواصف النفسية والاضطرابات العاطفية والصراع الاجتماعي، حيث يجد الوالدان فيهم تفاعلاً مستمراً مشتركاً أساسه الحب والأمن والصداقة والتملك، كما يجدان فيهم معايير صائبة لتخطيط الحياة وآمالهما وطموحاتهما فيها. والزوجان بدون أطفال ... التفاصيل

علاج بحة الصوت

طرق العلاج المنزلية لبحة الصوت الناتجة عن إلتهاب الحنجرة أو الزور بالمشروبات الآمنة1-مشروب القرفة والنعناع: يغلى مسحوق القرفة والنعناع أو أوراقهما في الماء ثم يصفى ويشرب كوب صباحآوكوبمساءآ.2-عصير العنب: يشرب العصير الطبيعي صباحآ قبل الأكل.3-مشروب الحليب والعسل والزبدة: تغلى ملعقة من ... التفاصيل