المسامحة راحة نفسية

أثبتت الدراسات أنّ القدرة على مسامحة الناس والعفو عنهم عند وقوع الخطأ، تمنح راحة نفسية وجسدية، تنعكس إيجاباً على الصّحة العامة. كما أنّ القدرة على التعامل مع الغضب من التحديات الحقيقية في الحياة، لكنك تصبح عظيماً في أعين الآخرين.‏لكن العفو عن ...

الكلبتومانيا أو مرض السّرِقَة

الكلبتومانيا أو هَوَسُ السّرِقَة هو مرض نفسي يكون المصاب به مدفوعاً إلى سرقة أشياء تافهة الثمن والقيمة، لا هو بحاجة إليها ولا هو بعاجز عن شرائها. وكثيراً ما يلقى بها بعد ذلك أو يعيدها خلسة إلى صاحبها. بذلك يبدو هدفه هو ...

نوبات المشي أثناء النوم

يصيب هذا الاضطراب الأطفال بشكل خاص، حيث يتعرض له ما يقرب من 17 % منهم، ويكون في الغالب مصحوباً بغيره من اضطرابات السلوك أثناء النوم، كالكلام وطحن الأسنان ورعب النوم. وفي بعض حالات الأطفال، يمكن للمشي أثناء النوم أن يكون مصحوباً ...

هل انت ممن يخجلون كثيرا؟

الخجل مرض خطير اذا ما اصاب انسانا فانه يعوقه عن مواجهة الحياة ويجعله منطويا على نفسه عزوفا عن الناس لا يجرؤ على معاشرتهم ومخالطتهم كثير التردد والتهيب والتبلبل والارتباك .rnان الخجل اذا ما استبد بانسان فانه يعصب عينيه عن حقيقة قدراته ...

الشخصية السادية

الشخصية السادية rnهذة الشخصية هي اشهر انواع الشخصيات معرفة وشهرة بين الناس لسهولة اسمها ولتكرر نماذجها يحفظها الناس ويتناقلونها بسرعة .اي يتناقلون اسمها وصفتها والتحدث عنها. الانسان الذي يوصف بأنه مريض بمرض السادية هو انسان قاسي القلب لايقبل العذر ولا ...

اكتشف سبب حك العين عند التعب

عندما يتملكنا الإحساس التعب, فإن أعيُننا لا تنتج ما يكفي من الرطوبة الضرورية لها,و عندئذٍ نحُك العين لتنشيط غدد الدموع لتُفرز الرطوبة المطلوبة,فالعين عندالاحساس بالجفاف ينبغي تنشيط غددها بسرعة و هذا ما نفعله لا إرادياً أثناء الشعور بالتعب و الإرهاق.و تكرار ...

الفوبيا الخوف الشديد

تختلف حالات الخوف التي نشعر بها نتيجة خطر معين عن حالة الفوبيا، فتعرف الفوبيا بأنها: مرحلة متقدمة من الخوف المتواصل والشديد وغير المعقول من شيء أو موقف معين يؤدي إلى تجنب ذلك الشيء أو الموقف وقد يتضمن ذلك التجنب درجة من ...

هل سبق أن شعرت بأنك تسقط وأنت نائم؟

كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع وكان على وشـك الدخـــول في نوم عميق بمنتهى الســعاده ثم فجأه شعرت بأنك تسقط من مكان مرتفع كمنحــدر مثلا" ويهتز جسمك من الصدمه؟؟ يــحدث هذا في اغلب الاحيان اثناء النوم الخفيف حيث: ...

هل الزواج يغير من شخصية المراة

المرأة هل تستطيع المرأة الاحتفاظ بصفات شخصيتها الطبيعية بعد الزواج أم تتغير هذه الشخصية؟ يؤكد علماء النفس ان التغير في شخصية الزوجة يختلف حسب موقفها من الزواج وقدرتها علي التكيف مع الطرف الاخر فاذا كانت حريصة علي زواجها فانها ستبذل ...

فهم الغيرة عند الاطفال

الغيـرة هى العامل المشترك فى الكثير من المشاكل النفسية عند الأطفال ويقصد بذلك الغيرة المرضية التى تكون مدمرة للطفل والتى قد تكون سبباً فى إحباطه وتعرضه للكثير من المشاكل النفسية. والغيرة أحد المشاعر الطبيعية الموجودة عند الإنسان كالحب .rn ويجب ...

أين يقطن الحب ؟ في القلب ام العقل ؟

خلق الله سبحانه و تعالى الدنيا والخليقة وبدأت الحياة بين آدم وحواء بالحب والمودة – وقد نصت الآيات السماوية على ذلك بالتآلف بين الزوج وزوجته بالمودة والحب - أي هكذا بدأت الحياة بالحب فهو شيء غريزي فطرى مولود معنا يظهر وينمو ...

كيف تصبحين المراة المميزة

لكي تصبحي المراة المتميزة في وسطها الاجتماعي والعملي عليكي باتباع النصائح التالية :rn- لا تطرقعي أصابعك بين الناس ولا تبللي أصابعك بلعابك عندما تريدين تقليب صفحات المجلة أو الكتاب إن هذا يتنافى مع الجمال والذوق . - لا تفاخري بجمالك ولا ...

للمتزوجين فقط ...أسباب الألم أثناء العلاقة الزوجية

الألم أثناء الاتصال الجنسي تشعر به المرأة أثناء أو بعد الاتصال الجنسي، ورغم إن هذا الألم قد يصيب الرجال أيضا إلا انه اكثر حدوثا عند المرأة . وتشعر المرأة بالألم إما في المهبل أو في المنطقة المحيطة بالمهبل. أسباب الألم ...

هل تعرف ماهو شلل النوم المؤقت ؟

اعتبر شلل النوم المؤقت تجربة مرعبة عند البعض، ومن أعراضه، عدم المقدرة على تحريك الجسم او احد أعضائه في بداية النوم او عند الاستيقاظ ، كما يمكن ان يصاحبه هلوسات مخيفة. وتستغرق أعراض شلل النوم من ثوان الى عدة دقائق، وخلالها ...

فوائد الوضوء للصلاة (سبحان الله)

تَزخر شعائرنا الإسلامية بكثيرٍ من الفوائد والمنافع، فلم يحثنا ديننا على أمرٍ الإ وكان فيه الخير الكثير والوفير لنا، وعن فوائد الوضوء، روي عن الرسول صلى الله عليه وسلم أنه قال (من توضأ فأحسن الوضوء خرجت الخطايا من جسده حتى تخرج ...

كيف نساعد الأطفال على تقوية الذاكرة؟

الاحتفاظ بالخبرة الماضية شرط من شروط التكيف. والاشياء والمواقف و الحوادث التي يواجهها الانسان لاتزول صورها بمجرد انقضائها وغيابها، بل تترك آثارا يحتفظ بها ويطلق عليها اسم (ذكريات). وان التلميذ الذي يشاهد تجربة اجراها المعلم أمامه واطلع على نتيجتها يحتفظ بهذه ...

أيها الأزواج... رفقاً بالقوارير

إن مما فطر الله عز وجل عليه الكائنات الحية في هذه الحياة الدنيا أن جعل الزواج طبيعة وجبلة فيها ، به يسكن بعضها إلى بعض ، ويحصل التناسل والنماء والتكاثر ، فالزواج سكن نفسي ، وتفريغ جسدي وشعور بالأمن وعدم الخوف ...

ليستمر الحب بين الزوجين أكثر من 25 سنة

محاضرة ألقية كان عنوانها « هل يستمر الحب بين الزوجين أكثر من 25 سنة ؟ »، وقد لوحظ كثافة الحضور وردود الأفعال الكبيرة التي حصلت بعد المحاضرة، وخاصة من الرجال، ومما يدل على حرص الناس على استمرار الحب في حياتهم الأسرية. ...

فوائد من المشاكل الزوجية!!!!!

فوائد من المشاكل الزوجية rn• الحياة ما هي إلا عبارة مجموعة من الخبرات و التجارب فكلما كثرت التجارب لدي الإنسان كلما استطاع أن يواجه صعوبات الحياة بصورة أفضل. فما من مشكلة يخوضها الزوجان إلا و تزيد في رصيدهما معرفة أكثر بالشريك ...

اضرار البكاء قبل النوم

إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرة فما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته، كما يتذكر فشله في بعض المواقف ...
الصفحة السابقة الصفحة الموالية