مواضيع مختارة

رضيعة قتلتها قبلة

مثير ومخيف كما يبدو من خلال العنوان، لكنها حقيقة، يمكن لقبلة أن تودي بحياة رضيع، هدا ما حدث لأم أنجبت رضيعة جميلة وفي صحة جيدة، وبعد فترة من ولادتها، توقفت الرضيعة عن الأكل، وبدا نقصان وزنها، أخدت الأم ابنتها إلى اقرب ... التفاصيل

التفاح يقي من أمراض القلب

rnهناك إشاعات كثيرة حول أهمية التفاح الصحية، ومنها المقولة التي يحفظها جل الناس حول أهمية التفاح الطبية وليست الغذائية one apple a day keeps the doctor away،وتعني هذه المقولة: تفاحة في اليوم تبعد عنك الطبيب، وهي إشاعات فيها شيء من الحقيقة ... التفاصيل

الآم الـــــدورة

الآم الـــــدورة قبل أن نتحدث عن مشاكل الحيض وعلاجه سنتحدث عن كيف يحدث الحيض الذي يعرف ايضا بالطمث او العادة الشهرية.الحيض هو فقد الدم والخلايا الذي يحدث مرة كل شهر تقريبا عند معظم النساء اللاتي في سن الانجاب.ففي خلال كل شهر ... التفاصيل

تريدين الحصول على بشرة وردية ؟

ترتبط البشرة المتوردة بالأنوثة والصحة, لذلك تتمنى أن تحصل النساء على تلك الخدود الوردية المذهلة, فإذا كنت إحداهن, اتبعي هذه النصائح ولاحظي الفرق على بشرتك: أولاً: ركزي على تناول الأطعمة الصحية وبالأخص الخضراوات والفاكهة الغنية بالفيتامينات, التي تعوض النقص في نظامك ... التفاصيل

طفل الربو يراجع الطبيب باستمرار

قال باحثون أميركيون اليوم إن الأطفال المصابين بمرض الربو الذين يعيشون في المدن قد يكونون بحاجة إلى مراجعة الطبيب أربع مرات أو أكثر في العام لتجنب التعرض لنوبات خطيرة أو الذهاب لأقسام الطوارئ في المستشفيات.rn ويرى الباحثون في الدراسة التي نشرتها ... التفاصيل

مميزات وفوائد المشمش

المشمش فاكهة غنية بفيتامين أ (حوالي 18% من حاجة الإنسان اليومية) كما أنه غني بفيتامين ج والحديد والبوتاسيوم. ونظراً لكثرة إنتاجه عالمياً وقصر مدة بقاء الثمار بعد نضجها فإنه عادة ما يجفف أو يعلب. والقيمة الغذائية للمشمش المجفف أعلى من المشمش ... التفاصيل

9 اطعمة تزيد من الرغبة الجنسية

اليكم 9 من أشهر بعض أنواع الأطعمة التي لها تأثير على الأداء الجنسي1 . الجرانولا - الجرانولا "وهي عبارة عن خليط من الشوفان والمكسرات والعسل والفواكه المجففة" غنية بالحمض الاميني "L-Arginine " الذي يزيد من تدفق الدم ، وقد اظهرت الدراسات ... التفاصيل

لن تصدق ان مكعبات الثلج تفعل كل هذا

من المعروف جيدا أن مكعبات الثلج تستخدم في المشروبات الباردة أو الايس كريم ولكن اليوم سنستعملها للحفاض على جمالك. فالثلج ملىء بالكثير من الفوائد الصحية والجمالية أيضا. وسوف نستعرض كيفية الاستفادة من الثلج خلال يومك لصحتك وجمالك.هذه بعض من الماسكات التي ... التفاصيل

وصفات طبيعية لتخفيض ارتفاع ضغط الدم

- اد اكل المصاب بارتفاع ضغط الدم الاجاص لمدة من الايام خفض ضغطه.- ناخد مقدار 5 فصوص من الثوم ثم ننقعها في مقدار كوب الا ربع من الخل مدة 4 اسابيع . بعد دلك يستعمل منه المريض مقدار 15 نقطة في ... التفاصيل

خمس نصائح غذائية بعد التبرع بالدم

1 مباشرة بعد التبرع بالدم من الضروري نتناول النشويات البسيطة لاعادة مستوى السكر في الدم الى طبيعتة وتامين الطاقة لذلك2 لا بد من الافراط في تناول السوائل بعد التبرع بالدم خلال 24 ساعة على الاقل بهدف استعادة مستوى الدمالطبيعي 3 يجب ... التفاصيل