مواضيع مختارة

عادات سيئة تشوه الجمال فل نحدرها

عادات سيئة نفعلها باستمرار تشوه الجمال فل نحدرها1) العبث بالبثور يجب أن تعلم جيداً أن دورة حياة البثور لاتتجاوز 8 أيام إن لم تمس . فاذا عبث بها تضاعفت دورة حياتها اذ تصل الى أسبوعين مع احتمال ترك ندب او بقعة ...

الكمون منشط للجهاز الهضمي

الكمون نبات عشبي معمر يصل ارتفاعه إلى حوالي 80 سم والجزء المستخدم منه ثماره. وتستخدم ثمار الكمون لعلاج حالات ألم البطن الناتج عن تناول وجبات دسمة والتي ينشأ عنها حرارة في البطن. يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق الكمون وتسف على ...

كيف نتغلب على العطش في رمضان

rnكيف تتغلب على العطش في شهر رمضان المبارك إن ارتفاع درجة الحرارة هذه الأيام يؤدي إلى العطش، ويلعب نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم دوراً كبيراً في تحمل العطش أثناء ساعات الصيام ولكي تتغلب على الإحساس بالعطش يمكن إتباع النصائح التالية : ...

فوائد مضغ العلكة واضرارها

أن مضغ العلكة يزيد من استهلاك الطاقة ويؤدي بالتالي إلى استهلاك مزيد من السعرات الحرارية ودلك استنادا إلى تجربة شملت سبعة أشخاص راشدين لا يعانون من البدانة أن مضغ العلكة يؤدي إلى استهلاك 11 سعرة حرارية (كالوري) في الساعة. ...

لا تتكاسلي عن ازالة المكياج قبل النوم ليلا

تجهل العديد من النساء الأضرار التي يسببها ترك المكياج على البشرة خلال النوم ، و لهذا اخترنا أن نوضح بالمراحل كيف تتأثر بشرة الوجه إثر عدم إزالة المكياج: - في الصباح الباكر ، بدل أن تركز البشرة مجهودها على وظائفها الليلة ...

الجزر يمنع حب الشباب و يعالجه

عرفه القدماء منذ فجر التاريخ و ذكره الاغريق و اللاتينين . و قد استعمله ابو الطب ابو قراط و ديسقوريدس ، اللذان كان وصفهما للجزر يطابق بصدق وصفنا الحديث له ، و الجزر زراعي او بري ، و البري اقوى تأثيراً ...

طرد الديدان واحيات من البطن

- تاخد قشور الرمان وتطبخها وتستمر في شربها ثلاث مرات في اليوم فان لهدا الشراب مفعول قويا في طرد الديدان من الامعاءrn-ادا اكل المصاب بدور اليقطين "القرع" خرجت منه الديدان ميتةrn- ادا طبخ الكمون مع الزيت تم يشربه المريض فانه يخرج ...

التهابات الحفاض وحلها بوصفات طبيعية

التهاب الحفاض من اول المعانات التي تصادف الامهات فيحترن في ايجاد العلاج الشافي السريع ودلك تحت ضغط بكاء اطفالهن من الم الالتهاب. هدا الاخير الدي هو مرض شائع في الاطفال الدي يستخدمون الكافولات الصناعية التي تجعل البول والبراز يلامسان جلد الطفل ...

مرضئ السكري و شهر رمضان

للصيام فؤائد عديدة للجسم ولكن مع اقتراب شهر رمضان تظهر مشكلة لمرضى السكرى .. وهى كيف يمكن لمريض السكر أن يصوم بدون أن يواجه أى مضاعفات ؟ تجيب عن هذا السؤال الدكتورة نبال عبد الرحمن .. أستاذ التغذية الاكلينيكية ومسئول عيادة ...

طريق ذكية لتقشير الوجه